Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №25 «Солнышко» комбинированного вида города Белово»

консультация группы "Сказки"

Консультации для родителей

«Правильное питание детей –

основа их здоровья»

   Пока ребёнок  совсем маленький, к его кормлению относятся трепетно. Когда же дети переходят на общий стол, мы все реже и реже задумываемся о том, насколько правильное питание они получают. А между тем кормлению детей 3-6 лет следует уделять ничуть не меньше внимания, иначе проблем в будущем не избежать. К сожалению, врачи нередко сталкиваются с ситуациями, когда даже элементарные основы здорового питания игнорируются во многих семьях. Причины этого явления, как правило, идентичны и заключаются либо в незнании основ правильного питания, либо в особенностях воспитания, когда доминирует потакание ребёнку во всём, в том числе в вопросах потребления пищи. Необходимо так построить питание, чтобы используемые продукты не способствовали возникновению заболеваний.

В дошкольном учреждении диетологи разрабатывают меню дневного рациона, которое обеспечивает каждого ребёнка жизненно необходимыми пищевыми веществами, в том числе незаменимыми, а также витаминами и микроэлементами. В целом за день ребёнок  получает в детском учреждении не менее 80% физиологической нормы питательных веществ. Остальное  он должен дополучить во время домашнего ужина. Не следует забывать родителям и о правильно организованном питании дома в выходные и праздничные дни.

   Оптимальным для детей дошкольного возраста является четырёхразовое питание с промежутками  между приёмами пищи около 4 часов.

Для детей в возрасте от 3 до 7 лет рекомендуется следующее распределение калорийности суточного рациона: завтрак и ужин – 25%, обед – 35 - 40%, полдник – 10-15%.

Как же разнообразить меню дома?

Самые частые ошибки при составлении меню – отсутствие режима питания, а также однообразность пищи и злоупотребление жирными, сладкими продуктами, приправами, соусами. Разнообразие блюд необходимо обеспечивать набором сырья и  продуктов (мясо, рыба, молоко, яйца, крупы, овощи), а также видами кулинарной обработки (мясо тушённое, отварное, жаренное, припущенное; мясные блюда из мяса рубленного: котлеты, биточки, тефтели и др.) Кроме того блюда должны быть разнообразны по внешнему виду, вкусу и гарниру. Чем более приятен запах и вид еды, тем активнее работают пищевые ферменты и сильнее ощущение голода. В меню надо предусматривать чередование блюд, особенно основных, чтобы они не повторялись на протяжении недели.

    Кроме того, следует помнить, что блюда из мяса и рыбы богаты белками, жирами и экстрактивными веществами, поэтому они могут возбуждать нервную систему ребёнка и нарушать сон.  Их желательно готовить на обед и завтрак, а на ужин лучше давать быстро перевариваемые молочные и творожные блюда. Обильный приём пищи на ночь приводит к преобразованию в жиры недоокисленных углеводов, что может вызвать ожирение.

Необходимо настойчиво приучать детей к разнообразной пище, особенно к овощам, молоку, творожным блюдам, блюдам из овсяной крупы.

 

Не забывайте и о  том, что вкусная еда за красиво сервированным столом, подаваемая красивой улыбающейся мамой, - это тот образ, к которому нужно стремиться и который будет сопровождать ребёнка в жизни, давая ему силы и надежду.

 

 

 

 

 

 

 

 

Воспитатель:

Аржанухина

Инна Сергеевна

Версия для печати Версия для печати

Музыкальный рководитель

 

Тема: «Музыка, как средство здоровьесбережения. »

 

     Занятия музыкой способствуют общему развитию личности ребенка. Взаимосвязь между всеми сторонами воспитания сплачивается в процессе разнообразных видов и форм музыкальной деятельности. Эмоциональная отзывчивость и развитый музыкальный слух позволяет детям в доступных формах откликнуться на добрые чувства и поступки, помогут активизировать умственную деятельность и, постоянно совершенствуя движения, разовьют дошкольников физически.

дальше смотреть по ссылке         031513formi_organizacii_muzikalnoy_deyatelnosti_detey_v_seme.docx

 

 

Музыка как средство социальной адаптации ребенка

               Музыка, все ее природные напевы - это вольное, непокоренное эхо мироздания. Мелодии имеют цветовые оттенки, а так же, способны излечивать или наносить урон. Музыка благотворно влияет на все живое вокруг и является основополагающим орудием формирования гармоничной личности.  Музыка  - это не просто увлечение, она является неотъемлимой частью воспитания личности.  Она меняет человека в корне, он начинает мыслить иначе под её влиянием.

дальше смотреть по ссылке (031513muzika_kak_sredstvo_socialnoy_adaptacii_rebyonka.doc)

 

 «Учимся слушать музыку дома»

        Прежде всего помните о том, что любое музыкальное произведение необходимо слушать, не отвлекаясь ни на что другое. Главное, конечно, хотеть слушать! Нужно очень постараться внимательно следить за тем, что происходит в музыке, от самого начала до самого ее завершения, охватывая слухом звук за звуком, ничего не упуская из виду! Музыка всегда наградит слушателя за это, подарив ему новое чувство, новое настроение, возможно, прежде никогда в жизни не испытанное.

далее смотри ссылку (031513uchimsya_slushat_muziku_doma.docx)

 

  «Формы организации музыкальной деятельности детей в семье»

            Музыка в семье может использоваться как в виде занятий, с детьми так и в более свободных формах - как развлечение, самостоятельное музицирование детей, она может звучать и фоном для другой деятельности. В занятиях с детьми роль взрослого (родителей или педагога) активна - это совместное слушание музыки, совместное музицирование (пение, игра на музыкальных инструментах, музыкально - ритмические движения, игры с музыкой).

далее смотри ссылку (031513formi_organizacii_muzikalnoy_deyatelnosti_detey_v_seme.docx)

«Дети и музыка»

                   Детский голос звучит так чисто, так нежно, так высоко. Но часто ли мы слышим пение наших детей? Часто ли они «мурлычут» себе под нос, играя или рисуя, мастеря что-нибудь? Часто ли они слышат музыку? На музыкальном занятии в детском саду? Не маловато ли? Может ли ребёнок за это время понять, что музыка - это волшебство, особый язык, позволяющий передавать самые тонкие оттенки человеческих состояний, переживаний. Или маленьким детям такие сложные чувства не доступны?

далее по ссылке:

 


 

Версия для печати Версия для печати

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №25 «Солнышко» комбинированного вида города Белово»
ул. Колмогоровская, 7а, пгт. Грамотеино, г. Белово, Кемеровская область, 652617, Российская Федерация (384-52) 6-72-37

Главная
Реквизиты
историческая справка
Новости
Акции
В гостях
Еженедельный субботник
Наши достижения
Открытые мероприятия
Посвящение в эколята
Праздники
Профилактические мероприятия
Смотры - конкурсы
Эвакуация
Сведения О ДОУ
А.Основные сведения
Б.Структура и органы управления образовательной организацией
В.Документы
Г.Образование
Д.Образовательные стандарты
Е.Руководство. Педагогический состав
Ж.Материально-техническое обеспечение и оснащённость образовательного процесса
Л.Стипендии и иные виды материальной поддержки
З.Платные образовательные услуги
И.Финансово-хозяйственная деятельность
К.Вакантные места для приема (перевода)
Деятельность
Инновационная площадка

Консультации
консультация для родителей
консультация для родителей от инструктора по физо
консультация инструктора по плаванью
от воспитателей 1-ой младшей группы
Родителям
Для будущих воспитаников
Правила приема в детский сад
Приказы по детям
Ссылки
Безопасность
Документы
Положение
Приказы
Услуги
Бесплатные услуги
электронная очередь

Гостевая книга
благодарность д/с № 25
© 2004-2018, "Корпорация ИТ" ОГРН 1084202000387, С.с.=0,0781с. 99752 01